Studium na Akademii třetího věku není jen o poznání – je to i o radosti ze života, udržení mentální aktivity a navazování nových přátelství. Mnozí senioři si díky těmto programům plní dávné sny o studiu.
Určeno pro všechny seniory 60+ bez ohledu na dosažené vzdělání.
Programy probíhají za podpory Statutárního města Pardubice.
Nabídka kurzů
Psychika v seniorském věku a mezigenerační porozumění
Termíny: 6. 10. 2026, 20. 10. 2026, 3. 11. 2026
Čas: 9:00 - 11:00 (včetně přestávky na malé občerstvení)
Lektor: Mgr. Monika Kopecká
Cena: 300 Kč
Kapacita: 20 účastníků
Minikurz je zaměřen na porozumění specifikům psychiky v seniorském věku a na podporu duševní pohody v pozdějších obdobích života. Účastníci se seznámí s proměnami emocí, myšlení a motivace ve stáří, s možnostmi, jak posilovat psychickou odolnost, smysl života a pozitivní pohled na svět. Součástí kurzu je také téma mezigenerační komunikace a předcházení nedorozuměním v rodině i ve společnosti. Kurz nabízí praktické podněty k udržení duševní svěžesti, aktivního přístupu k životu a dobrých mezilidských vztahů.
Zdraví z přírody – aktivní stáří v rovnováze 2
Termíny: 1. 10. 2026, 15. 10. 2026, 29. 10. 2026, 12. 11. 2026, 26. 11. 2026
Čas: 9:00 - 11:00 (včetně přestávky na malé občerstvení)
Lektorka: Mgr. Irena Bartošová
Cena: 500 Kč
Kapacita: 20 účastníků
Navazujeme na úspěšný kurz zaměřený na využití léčivých darů přírody. Zopakujeme a rozšíříme znalosti o přírodních prostředcích a jejich využití k podpoře zdravého a aktivního života. Účastníci mohou využít bylinkovou poradnu a nebude chybět ani osvojení dechových a jógových cvičení a relaxačních technik.
Přihlášky k účasti nebo dárkové poukázky na kurzy pořídíte:
